Ivan Basso e l'importanza della preparazione invernale

PREPARAZIONE | 10/10/2014 | 09:18
Giovedì prossimo a Roma la Tinkoff-Saxo presenterà Dabliu come nuovo partner tecnico, come centro fitness e stretching prescelto per migliorare la forma atletica dei propri corridori. Dalle 18.30 alla palestra Hard Candy Parioli, sì proprio una di quelle lanciate dalla superstar Madonna, verrà inaugurata la partnership con una giornata di allenamenti al fianco di professionisti del fitness e due campioni come Ivan Basso e Matteo Tosatto.

Dopo la presentazione vera e propria della partnership verranno lanciati i programmi Ats Beast (allenamento muscolare ad alto impatto che alterna contrazioni isometriche e movimenti multiarticolari a rapide routine cardiovascolari per aumentare il consumo calorico massimo), Hard Box e Butiyoga con una master trainer americana e altri maestri di fitness. Dalle 19.00 alle 21.00 i presenti avranno modo di allenarsi seguendo diverse lezioni, tra cui quella intitolata “Cycling by Tinkoff Saxo” curata da Basso e Tosatto.


Dabliu, una delle più importanti reti italiane che operano nel campo del fitness, sarà Official Technical Partner della Tinkoff-Saxo per lo sviluppo dei programmi di fitness. Alcuni esperti di formazione sono entrati in contatto con il team nel ritiro che è stato svolto al Passo del Tonale, accompagnati da Pino Toni che già si occupa della preparazione dei portacolori del team. «Siamo molto felici che Dabliu si unisca alla nostra squadra. Come confermano i risultati stavamo già lavorando molto bene ma tutti i corridori sono entusiasti di provare i programmi specifici di formazione e stretching che Dabliu ha creato per i ciclisti» spiega proprio Pino Toni. 


«Siamo estremamente orgogliosi di questa partnership. I nostri istruttori seguiranno la squadra durante tutta la stagione, soprattutto durante i training camp supervisionando gli allenamenti. Siamo sicuri che l'integrazione di una formazione specifica in bicicletta con un protocollo di tonificazione, stretching e postura migliorerà le prestazioni della squadra» dice dal canto suo Andrea Pambianchi, che insieme a Ugo Pambianchi è proprietario e gestore di Dabliu.

Dabliu opera attualmente in otto palestre a Roma, 6 sotto il marchio Dabliu e 2 come Hard Candy Fitness, con circa 35.000 clienti e soci del club ogni anno. 

Ma quanto è importante la preparazione invernale per un corridore? L’abbiamo chiesto a Ivan Basso, il varesino neo acquisto del team russo-danese che è ormai uno dei veterani del gruppo e si accinge a svolgere il ruolo di gregario di lusso per Alberto Contador. «Nel periodo invernale la palestra è molto importante per mantenere una buona condizione fisica e arrivare pronti al primo ritiro stagionale da cui si partirà per cercare la forma ottimale. Una struttura che offre attività alternativa alla bici come spinning, corsi di core stability, attività cardio fitness e di stretching è fondamentale per staccare dalla quotidianità del pedalare senza perdere un buono stato fisico. La preparazione invernale è il primo passo per costruire la nuova stagione ed è di primaria importanza».

Giulia De Maio

Copyright © TBW
COMMENTI
Hai dimenticato i tuoi dati, clicca qui.
Se non sei registrato clicca qui.
TBRADIO

00:00
00:00
Una bravata, qualcuno parla di spregio, sicuramente un furto e comunque un gesto deplorevole. Una mano ignota ha portato via la piccola statua raffigurante un ciclista in bici poggiata sul basamento in pietra con tre bulloni (vedi foto) presso il...


La VF Group Bardiani-CSF Faizanè ha annunciato il roster per il 2025, che comprenderà ben 23 atleti, di cui 20 italiani. La squadra si distingue come il team professionistico più giovane al mondo, con un’età media di 21,...


La UAE Team Emirates ha completato la sua formazione per il 2025 ingaggiando per una stagione il danese Julius Johansen, il cui arrivo porta a 29 il numero di corridori del team emiratino per la prossima stagione. Il 25enne Johansen ...


Come vuole la prassi,  le selle Prologo garantiscono prestazioni elevate,  una caratteristica che possiamo ritrovare in ogni prodotto dell’azienda, sia che si tratti di modelli unisex, adatti sia per gli uomini che per le donne. Oggi Prologo ritiene essenziale soddisfare...


A soli 66 anni, vinto da una malattia muscolare degenerativa, si è spento ieri pomeriggio l’ex professionista olandese Jos Lammertink. Già da giovane si era messo in luce conquistando il titolo nazionale olandese tra i dilettanti ed è stato tra...


Sette trionfi, sette Oscar! Elisa Longo Borghini eguaglia il record di Fabiana Luperini e torna su quel trono di miglior ciclista italiana che aveva ceduto momentaneamente lo scorso anno, al termine di una stagione difficile, conclusa anzitempo a causa di...


La nebbia mattutina avvolge l’ombra del Vigorelli nella tipica atmosfera d’autunno ormai inoltrato. Tutto è silenzio intorno, ma laggiù in lontananza, al bordo della pista umida e sdrucciolevole, si scorgono quattro figure che, leggere, diremmo quasi eteree, fanno capannello intorno...


Ottantatrè anni, fiorentino, campione italiano dilettanti nel 1962 e una settimana dopo già professionista fino al 1978, Roberto Poggiali fa parte della commissione che aggiudica i premi del Giglio d’oro. Questa è la seconda puntata dei suoi ricordi e racconti,...


E’ stata una grande sorpresa per Ivano Fanini l’arrivo di una troupe della televisione tedesca ARD, ovvero la Rai teutonica, per intervistarlo sul tema del doping nel ciclismo professionistico.  Sullo slancio anche dell’interesse sollevato nel mondo del ciclismo per...


Non sono buone le notizie in merito al numero delle gare per élite e under 23 in Toscana per la stagione 2025. Si tratta è vero di una bozza del calendario, e quindi sono possibili variazioni ed inserimenti di...


TBRADIO

-

00:00
00:00





DIGITAL EDITION
Prima Pagina Edizioni s.r.l. - Via Inama 7 - 20133 Milano - P.I. 11980460155




Editoriale Rapporti & Relazioni Gatti & Misfatti I Dubbi Scripta Manent Fisco così per Sport L'Ora del Pasto Le Storie del Figio ZEROSBATTI Capitani Coraggiosi La Vuelta 2024