Quando ci si prepara per un allenamento o un semplice giro in bici, la routine per la vestizione è più o meno la stessa, una sequenza comune anche per gli allenamenti indoor: fascia cardio, maglia intima, calzini, salopette, jersey, occhiali, casco, scarpette, bike computer, guanti e via! Infine, ecco un oggetto che non dobbiamo mai dimenticare, ovvero la borraccia! Voi ve ne prendete cura?

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